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解答：

1、能力：可以学习掌握速读和记忆的能力，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习和复习方法，其训练原理在于激活“眼脑”潜能，培养一种眼脑直映的阅读学习模式。

2、课堂：上课专心很重要。上课认真听讲，别忘了做笔记。注意：课堂笔记不是要你一味的死记硬背，而是要记住重点和不明白的地方。如果书上有什么，就标记一下。如果没什么，就简单记录下来，课后系统整理。

3、不要为了做笔记而干扰课堂。因为一般情况下，老师所教的知识都是以教学大纲和考试大纲为依据的，上课专心很重要。

4、自学：老师教的知识是面向所有学生的，每个人具体掌握的程度不一样，要学会调整，根据自己的情况制定适合自己的计划。规划主要是为了提高学习的有效性，也是为了成为一种良好的学习习惯。

5、如果写作能力差，一周写一篇作文；如果阅读能力差，每天练一篇阅读理解；基础知识差的话，每天抽点时间背背，等等。

6、解题：解题练习必不可少，但不要一味的问题海战术，把自己搞得一团糟。做题时坚决独立完成，杜绝抄袭，杜绝题海战术。试题永远做不完，但题型有限。你要学会反思，分类，整理出相应的解题思路。

7、学会分阶段总结，了解自己最近的学习情况，并进行调整和提高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。